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【美到自己都愛】不是你撐不住，是全家都該一起慢下來！│米姐 ft. 方宇心醫師 中西醫皮膚專家
904 sec.
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【美到自己都愛】不是你撐不住，是全家都該一起慢下來！│米姐 ft. 方宇心醫師 中西醫皮膚專家
【?? 不是你撐不住，是全家都該一起慢下來！】
? 有人累到脾氣變差、臉色蠟黃，卻還在硬撐。他們檢查正常，但明顯提不起勁。
方宇心醫師說：「這不是偷懶，是身體真的撐不住了！」
? 中醫會看到濕氣與氣虛、西醫則看細胞能量與代謝，
兩者結合，才能對症處理慢性疲勞與體力耗竭問題。
? 方醫師更提醒，這類患者的療癒過程，不能只有病人單打獨鬥──
家庭作息、飲食、情緒支持，都是能否真正「補回來」的關鍵。
? 本集一次告訴你：
✔️ 如何從家庭為單位重新調整生活節奏？
✔️ 點滴＋中藥適合哪些族群？
✔️ 忍耐不是辦法，「全家一起慢下來」才是解方。
【?? 不是你撐不住，是全家都該一起慢下來！】
? 有人累到脾氣變差、臉色蠟黃，卻還在硬撐。他們檢查正常，但明顯提不起勁。
方宇心醫師說：「這不是偷懶，是身體真的撐不住了！」
? 中醫會看到濕氣與氣虛、西醫則看細胞能量與代謝，
兩者結合，才能對症處理慢性疲勞與體力耗竭問題。
? 方醫師更提醒，
https://www.youtube.com/watch?v=xpUhzkeYYB8
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【美到自己都愛】體力下滑怎麼辦？中西醫聯手，找回家裡的經濟支柱！│米姐 ft. 方宇心醫師 中西醫皮膚專家
802 sec.
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【美到自己都愛】體力下滑怎麼辦？中西醫聯手，找回家裡的經濟支柱！│米姐 ft. 方宇心醫師 中西醫皮膚專家
【?? 體力下滑怎麼辦？中西醫聯手，找回家裡的經濟支柱！】
? 一位總是撐住家庭經濟的爸爸，最近卻氣喘吁吁、精神不濟，
即使睡滿八小時，還是覺得身體像沒電。他說：「不能倒，我是家裡的撐柱。」
? 方宇心醫師發現，這其實是典型的「亞健康」狀態，
還沒病，但全身功能已經出現警訊。
這時候不是靠一種療法就能解決，而是中西醫要聯手應對！
? 醫師運用中藥去濕補氣，再搭配西醫點滴補養，雙管齊下，
不只補體力，更調理體質，幫助他真正回到「有戰力」的狀態。
? 本集一次解析：
✔️ 什麼是亞健康？為什麼檢查都正常還是累？
✔️ 去濕補氣怎麼搭配才有感？
✔️ 家裡的經濟支柱，該怎麼補得對、撐得久？
【?? 體力下滑怎麼辦？中西醫聯手，找回家裡的經濟支柱！】
? 一位總是撐住家庭經濟的爸爸，最近卻氣喘吁吁、精神不濟，
即使睡滿八小時，還是覺得身體像沒電。他說：「不能倒，我是家裡的撐柱。」
? 方宇心醫師發現，這其實是典型的「亞健康」狀態，
還沒病，但全身功能已經出現警訊。
這時候不是靠一種療
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《寶島強強滾》《基隆連署案》張淵翔為了保護謝國樑而被收押嗎？│陳東豪 主持 2025/05/07
2400 sec.
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《寶島強強滾》《基隆連署案》張淵翔為了保護謝國樑而被收押嗎？│陳東豪 主持 2025/05/07
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