EP.205 │ 博物學登山／登山氣象：專訪阿霞天空粉專版主莊鎮豪研究員

台灣為海島型氣候，輔以亞熱帶到寒帶落差極大的海拔環境，氣候差異大也較難掌握。一趟山行裡是不是有好天氣，更是山友們最關心的，也是關乎登山安全重要的登山知能。

與秀真姐曾為大氣科學系碩班同學的阿豪，從小就對高雄夏天的午後爆雨造成淹水感到好奇。對氣象與天文求知好學，輔以雙親支持，累積至今認為登山結合氣象專業，是最好的驗證與實踐！至於為何粉專要以阿霞天空來命名，可是有故事呢！

正確認識台灣四季的氣候特徵，將有助於山行安排與登山安全。所謂春天後母臉，是預報員最難交的朋友，梅雨鋒面有南北擺盪的特性。夏天的午後雷陣雨為何預報上有難度？能預先做哪些觀測？夏颱與秋颱有何不同？為何海警發布後，國家公園就要禁止入園？冬季高海拔的水氣來源，為何不同於中低海拔？

阿豪也在官網分享，所拍攝各季典型的氣候地景，搭配圖說讓大家更容易理解。本集建議大家備妥紙本做筆記，仔細聆聽來找答案吧！

詳細內容，請收聽《來爬山》

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台灣為海島型氣候，輔以亞熱帶到寒帶落差極大的海拔環境，氣候差異大也較難掌握。一趟山行裡是不是有好天氣，更是山友們最關心的，也是關乎登山安全重要的登山知能。

與秀真姐曾為大氣科學系碩班同學的阿豪，從小就對高雄夏天的午後爆雨造成淹水感到好奇。對氣象與天文求知好學，輔以雙親支持，累積至今認為登山結合

https://www.youtube.com/watch?v=ueRX7PkTM0g

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https://www.youtube.com/watch?v=GndNZIr37iI

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藍白立委像是替中國來滅亡台灣！?│#賴靜嫻 #shorts

黃青真教授:「過去我們吃錯食物了，吃太多國民黨的毒物，才會造成今天發病的立法院，所幸我們還有補救的機會，那就是戒掉毒物，罷免病源立委，重新選擇健康飲食。」

完整內容 ▷ https://youtu.be/8jpW_Kft58M

#寶島聯播網 #寶島有意思 #黃青真 #大罷免 #國民黨
#中國 #立法委員 #傅崐萁 #韓國瑜 #徐巧芯 ＃王鴻薇 #翁曉玲

黃青真教授:「過去我們吃錯食物了，吃太多國民黨的毒物，才會造成今天發病的立法院，所幸我們還有補救的機會，那就是戒掉毒物，罷免病源立委，重新選擇健康飲食。」

完整內容 ▷ https://youtu.be/8jpW_Kft58M

#寶島聯播網 #寶島有意思 #黃青真 #大罷免 #國民黨
#中國

https://www.youtube.com/watch?v=iihuIgnT6rw

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https://www.youtube.com/watch?v=B1oAk1NW_BU

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【寶島全世界】台東“挫賓”救火當「桶箍」！ 二階過關後，要感動人民出門投票！ 來賓：莊瑞雄 立法委員｜ 主持人：鄭弘儀 2025/04/24

**罷免台東黃建賓二階達標！「挫賓行動」：繼續簽起來 奮鬥到最後一刻

**「台東挫賓行動-罷免黃建賓立委」團隊感謝所有志工伙伴與民眾的投入協助，雖難免受反罷免方的冷嘲熱諷，甚至還要犧牲個人休息的時間，協助掃街、快閃連署等活動，十分辛苦。

**「台東挫賓行動」團隊痛批，在推動罷免期間，仍看到藍白立委依然持續漠視民意、不思悔改，並沒有因為罷免成行而懸崖勒馬，而黃建賓還是慣性收割政績，甚至操作風電假議題，試圖欺騙民眾是中央主導來轉移焦點。

**「台東挫賓行動」團隊強調，雖然已達1萬1534份的基本門檻，將繼續朝目標1萬5千份前進，以確保送件過關，呼籲台東民眾能持續參與投入連署行動，「二階罷免奮鬥到最後一刻」。

#寶島聯播網 #寶島全世界 #鄭弘儀 #莊瑞雄 #黃建賓 #挫賓行動 #傅崐萁 #大罷免 #大成宮

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**罷免台東黃建賓二階達標！「挫賓行動」：繼續簽起來 奮鬥到最後一刻

**「台東挫賓行動-罷免黃建賓立委」團隊感謝所有志工伙伴與民眾的投入協助，雖難免受反罷免方的冷嘲熱諷，甚至還要犧牲個人休息的時間，協助掃街、快閃連署等活動，十分辛苦。

**「台東挫賓行動」團隊痛批，在推動罷免期間，仍看到藍白

https://www.youtube.com/watch?v=BhBm6crytu8

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【寶島強強滾】《死亡連署案》宜蘭！國民黨第5個黨部被搜索的縣黨部│褥瘡的成因與預防 國泰綜合醫院皮膚科暨醫學美容中心 楊雅棠 主治醫師│陳東豪 主持 2025/04/24

◎法院確定判決有罪之前，都應被推定為無罪◎

**國民黨宜蘭縣黨部被檢調搜索 疑涉罷免不實連署

**傅崐萁究責會 葉霸老師：把親共立委從立院排除是花蓮人重要工作

**桃4選區罷萬連署最後衝刺 黃瓊慧再交「53公分高」連署書

**收集到逾萬份罷免連署書 黃瓊慧被讚全台最強

**藍白426上凱道 吳靜怡籲加緊連署腳步、把握提筆救台灣機會

**426藍白上凱道是「簽連署最佳時機」！罷團曝原因笑翻網友

**國民黨稱426凱道示威不影響統測生 郭昱晴PO校方通知狠打臉

**《台中》「展翅廢翔」收件穩定 罷團：仍需衝刺

**《台中》罷免死亡連署 法制局長：這是不對的

**調查局長反嗆羅智強：為何罵抓作弊的

**蔣萬安嗆違法非內政部長說了算 劉世芳「不對個案評析」：警方標準一致

**蔣萬安︰違法非議員說了算 民進黨團︰狡辯

**北檢前集會》綠批帶頭違法 蔣火爆互槓

**違法衝北檢謝龍介嗆法務部長「拚輸贏」林俊憲：應該去找蔣萬安

**蔣喊倒閣 朱：絕大多數藍委都不贊成「自傷」

**指朱面臨領導危機 綠委：藍陷「路線之爭」

**國民黨主席今年改選 鍾東錦：9成正副議長支持盧秀燕參選

**「當在野黨進行政治攻防」 賴：國家已繼續向前走

**藍營罷免案領銜人比納粹手勢 以色列代表：許多人仍不了解大屠殺教訓

**基隆檢警清晨訪查罷免連署人 議員︰彷彿白色恐怖

**政院拍板強化經濟社會特別條例4100億 卓榮泰親上火線說明

**政院今拍板加碼特別條例 4大主軸規模千億起跳

**詹江村替萬美玲背書翻車 爭誰關心校園霸凌被黃瓊慧打臉

**高虹安涉貪再被裁定限制出境出海8個月 高院：有逃亡之虞

**生生喝鮮奶 蔣萬安宣傳片挨批「造神」

**晶片護照成本1647元 每本賠近350元

**在野黨拋重啟核三公投 核安會主委：當年安全評估只有40年

**旅行社勾結牙醫讓中國人來台非法打工 周軒：利用善心造成國安問題

**開幕在即》 世壯運賽程遲未定 選手怒斥組委會

**報名混亂、簽證延宕…報名龍舟賽變路跑》荒腔走板！ 世壯運主辦單位挨批專業不足

**竹市出包 急改到台中比賽》世壯運自由車賽 至今未見進度說明

**作梗？中國傳要求須轉飛第三地 世壯運選手恐棄賽

**退將稱逾5千共諜潛伏 國安局：沒這麼多

**洗產地鼻祖？中國製造寄生義大利

**陳建仁任總統特使 出席26日教宗葬禮

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#寶島聯播網 #陳東豪 #寶島強強滾 #罷免 #死亡連署 #國民黨宜蘭縣黨部 #陳俊宇
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◎法院確定判決有罪之前，都應被推定為無罪◎

**國民黨宜蘭縣黨部被檢調搜索 疑涉罷免不實連署

**傅崐萁究責會 葉霸老師：把親共立委從立院排除是花蓮人重要工作

**桃4選區罷萬連署最後衝刺 黃瓊慧再交「53公分高」連署書

**收集到逾萬份罷免連署書 黃瓊慧被讚全台最強

**藍白426上凱道

https://www.youtube.com/watch?v=4P40_ubnrvM

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https://www.youtube.com/watch?v=PK3wBYUmjys

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【寶島有意思】逆轉疾病新觀念！自然醫學博士提倡修復粒線體的全方位自然療法 ft.陳俊旭 美國自然醫學博士、《修復粒線體，發炎不失控》作者

美國DCNHC自然醫學診所院長、台灣全民健康促進協會榮譽理事長的陳俊旭博士，因為自己的過敏、糖尿病體質，決定到美國念自然醫學醫學院，發現自然療法可以逆轉自己的症狀，決定開診所、出書，將自然療法的觀念推廣給更多人知道。

這次的新書《修復粒線體，發炎不失控》用全新的粒線體視角，揭開各式各樣慢性病的致病機制，而且他呼籲要「修復粒線體」，必須用比生酮飲食更為極度強效的飲食療法，就是進行高血酮飲食（carnivore diet），號稱是許多慢性病的最強療法，完全顛覆原有的健康飲食認知。

#陳俊旭 #自然醫學 #粒線體 #身體發炎 #高血酮療法

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?Podcast：https://reurl.cc/5v3b7M

美國DCNHC自然醫學診所院長、台灣全民健康促進協會榮譽理事長的陳俊旭博士，因為自己的過敏、糖尿病體質，決定到美國念自然醫學醫學院，發現自然療法可以逆轉自己的症狀，決定開診所、出書，將自然療法的觀念推廣給更多人知道。

這次的新書《修復粒線體，發炎不失控》用全新的粒線體視角，揭開各式各樣慢性病的致病

https://www.youtube.com/watch?v=2_curfZ6FHI

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【疼痛神隊友】落枕可以喬一喬？小心「喬」出更大問題！│米姐 ft. 徐子恆醫師 肌骨神經專家

【?‍♂️❗️ 落枕可以喬一喬？小心「喬」出更大問題！】

? 落枕了，你是不是第一時間想去給人「喬一喬」？
有些人按完覺得舒服，但有些人卻越按越痛，甚至引發頭暈、手麻、睡不著！

? 徐子恆醫師指出：如果是椎間盤突出或神經壓迫，
隨意按壓不但無效，還可能造成更大損傷！

? 本集破解「落枕可以喬好」的流言：
✔️ 哪些情況千萬不能亂喬？
✔️ 什麼樣的落枕需要就醫檢查？
✔️ 怎樣才算「真的治好」？不再反覆發作才是重點！

? 別讓一次不小心的「喬」換來一整年的痛！

【?‍♂️❗️ 落枕可以喬一喬？小心「喬」出更大問題！】

? 落枕了，你是不是第一時間想去給人「喬一喬」？
有些人按完覺得舒服，但有些人卻越按越痛，甚至引發頭暈、手麻、睡不著！

? 徐子恆醫師指出：如果是椎間盤突出或神經壓迫，
隨意按壓不但無效，還可能造成更大損傷！

? 本集破解「落枕可以喬好

https://www.youtube.com/watch?v=CQHRpGTBV6Q

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老是落枕？不是睡姿不對，是脖子撐不住了！│米姐 ft. 徐子恆醫師 肌骨神經專家

【?? 老是落枕？不是睡姿不對，是脖子撐不住了！】

?‍?「我什麼都沒做，怎麼早上起來又落枕了？」
是不是覺得睡錯姿勢是元凶，但怎麼改也改不完？

?️ 一位工程師，每天久坐、工作後也只是滑手機、看電視，
日積月累讓頸椎過勞＋核心無力，最終導致急性椎間盤突出，
晚上一躺下肌肉放鬆，反而讓頸椎出問題！

? 徐子恆醫師提醒：「落枕」不是單純肌肉拉傷，
可能是脖子本來就不穩、沒力氣撐，才導致反覆發作！

? 本集幫你拆解關鍵：
✔️ 為什麼什麼都沒做還會落枕？
✔️ 常見誤區：熱敷、按摩有效嗎？
✔️ 核心肌群對頸椎穩定的重要性你忽略了嗎？

【?? 老是落枕？不是睡姿不對，是脖子撐不住了！】

?‍?「我什麼都沒做，怎麼早上起來又落枕了？」
是不是覺得睡錯姿勢是元凶，但怎麼改也改不完？

?️ 一位工程師，每天久坐、工作後也只是滑手機、看電視，
日積月累讓頸椎過勞＋核心無力，最終導致急性椎間盤突出，
晚上一躺下肌肉放鬆，反而讓頸椎出問題

https://www.youtube.com/watch?v=YBaLMqfumOo

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【財富汪得福】Q2逆轉勝，反彈股二階段操作！│ 汪潔民 ft. 摩爾投顧 楊惠宇(珊)分析師 20250424

【新碩永傳】要換就換最好的！


換個家，裝下更大的夢想。


新北市永和中正大道上，稀有千坪大基地，雙棟28層凌空鋼骨制震地標，約30%左右低公設比，42-60坪寬裕空間，永和唯一認同精華好地段。


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**財經標題：大反攻的時代來臨！
**〈美股盤後〉川普考慮對中關稅降至50%至65％ 股匯債齊揚
**〈紐約匯市〉美元上漲 白宮試圖緩解與中國貿易緊張
**〈能源盤後〉OPEC+擬6月加速增產 原油跌2%
**〈貴金屬盤後〉川普對Fed和中國關稅立場髮夾彎 金價急挫逾3%
**〈台股盤前〉外資掃貨台積電、聯電Q1毛利率跌破30%、北富銀擬再增資LINE Bank
**對中關稅大砍部分降至50%？白宮：川普未軟化立場 不會單方面降低
**川普改口 無意開除鮑爾 記者會上再次抱怨Fed必須降息
**傳產業千億元急單來了 台廠加班趕出貨
**白宮證實：川普考慮豁免「中國汽車零組件」關稅
**Fed褐皮書提及關稅107次 經濟前景大幅惡化
**拉加德：美國關稅或導致歐洲通膨壓力減緩 6月擬重估成長預測
**特別條例鎖定產業就業韌性民生4主軸 擴大支持範圍
**台積電舉辦2025年北美技術論壇 揭示下一世代A14製程技術
**美雙反調查 盯上七台廠 針對特定單體與寡聚物採取措施
**預知川普會限制出口 中國3科技巨擘囤積輝達H20晶片
**美股科技巨擘擬砸5,000億美元回購 挺過市場修正風暴
**拉貨潮點火 製造業生產連13紅 工業生產同步亮眼
**OPEC+傳擬加快增產步伐 油價應聲跌逾2% 美中關稅轉機支撐油市
**貝森特：美日關稅談判不設日元匯率目標、美中必須互降關稅才談得下去
**特斯拉「斷電」 淨利暴減七成 馬斯克宣示要投入更多時間經營
**台股多頭情緒全面引爆 十檔千金股紅通通
**5.8兆元 中國發行超長期國債 支持重大戰略、消費品舊換新等政策
**德儀財測佳緩解關稅擔憂 盤後勁揚5%
**IBM Q1業績高於預期 但顧問業務疲弱 盤後挫逾6%

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**惠宇(珊)老師的賴加起來【@588VIP】，就能擁有【Q2逆轉勝反彈股】！
摩爾投顧113年金管投顧新字第026號
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換個家，裝下更大的夢想。


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【新聞放鞭炮】人生６０大解鎖！花甲少女「非洲義診」之旅~歡迎 賴靜嫻 寶島聯播網總經理 與我們一同回憶暢談❤️│周玉蔻 主持 20250424

#新聞放鞭炮
20250424 早上八點 周玉蔻主持
寶島聯播網YT&臉書/周玉蔻臉書直播

人生６０大解鎖！
花甲少女「非洲義診」之旅~
歡迎 賴靜嫻 寶島聯播網總經理
與我們一同回憶暢談❤️
今(24)日早上八點《新聞放鞭炮》‼??

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【財富汪得福】大反攻的時代來臨！│汪潔民 20250424

**〈美股盤後〉川普考慮對中關稅降至50%至65％ 股匯債齊揚
**〈紐約匯市〉美元上漲 白宮試圖緩解與中國貿易緊張
**〈能源盤後〉OPEC+擬6月加速增產 原油跌2%
**〈貴金屬盤後〉川普對Fed和中國關稅立場髮夾彎 金價急挫逾3%
**〈台股盤前〉外資掃貨台積電、聯電Q1毛利率跌破30%、北富銀擬再增資LINE Bank
**對中關稅大砍部分降至50%？白宮：川普未軟化立場 不會單方面降低
**川普改口 無意開除鮑爾 記者會上再次抱怨Fed必須降息
**傳產業千億元急單來了 台廠加班趕出貨
**白宮證實：川普考慮豁免「中國汽車零組件」關稅
**Fed褐皮書提及關稅107次 經濟前景大幅惡化
**拉加德：美國關稅或導致歐洲通膨壓力減緩 6月擬重估成長預測
**特別條例鎖定產業就業韌性民生4主軸 擴大支持範圍



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**〈美股盤後〉川普考慮對中關稅降至50%至65％ 股匯債齊揚
**〈紐約匯市〉美元上漲 白宮試圖緩解與中國貿易緊張
**〈能源盤後〉OPEC+擬6月加速增產 原油跌2%
**〈貴金屬盤後〉川普對Fed和中國關稅立場髮夾彎 金價急挫逾3%
**〈台股盤前〉外資掃貨台積電、聯電Q1毛利

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https://www.youtube.com/watch?v=QSQVTN6RZ2s

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